Herečka Rebel Wilsonová se proslavila jako nositelka více než plných tvarů, ale před několika lety se jí podařilo zhubnout skoro 40 kilo. Váhu se jí daří si udržovat a nyní prozradila, které jídlo jí k tomu pomáhá.

Rebel Wilsonová šla na začátku pandemie do sebe a výrazně zhubla. Tenkrát tvrdila, že se jí to podařilo díky jídelníčku, pravidelné chůzi každý den, kdy chodila vždy hodinu, a pití dostatečného množství vody. Přibližně v té době se podařilo výrazně zhubnout také zpěvačce Adele, Meghan Trainorové nebo Tones and I a čirou náhodou se začaly prodávat také léky, jako je Ozempic. Každá z nich ovšem hovoří jen o pohybu a zdravém stravování.

Nicméně Rebel Wilsonová nyní přiznává, že jí Ozempic pomáhá udržovat váhu a že si ho nechává předepisovat tehdy, když má náročné pracovní období. „Jsem emoční jedlík,“ prohlásila Rebel Wilsonová s tím, že jídlem řeší své emoce a že se tohoto zlozvyku asi těžko zbaví. Proto jí prý nezbývá než celoživotně zatnout zuby, anebo využívat léky typu Ozempic.

Dále čtěte

Pacienti se radují z vedlejšího účinku léku. Zvětšuje se nám po něm přirození, tvrdí

Z nečekaného vedlejšího účinku léku na cukrovku a hubnutí má radost celá řada mužů. Ti si totiž nemohli nevšimnout, že…

Fanynkou pohybu prý není, opět se musí nutit: „Realita je taková, že nemám moc času, ale snažím se dělat silový trénink, i když je to 20 minut denně. A vím, že je to velmi důležité pro svalovou hmotu,“ říká. „Mám činky, a i když to někdy jsou dřepy, zvedání dcery jako závaží… Je to opravdu dobrý způsob, jak dřepovat.“ Rebel je matkou tříleté dcery, holčičku odnosila náhradní matka. Po neúspěšných vztazích s muži si vzala partnerku Ramonu Agrumu, australskou herečku a návrhářku šperků.

Co se jídla týká, Rebel pomáhá udržovat chutě a váhu v normě španělský sýr manchego, což je ovčí sýr, který dlouho zraje a je plný bílkovin. Nejčastěji vaří hovězí tacos, což je pro ni jídlo, ve kterém najde všechny podstatné živiny a jí ho také její dcera. Tacos je velmi snadné jídlo, kdy se na cibulový a česnekový základ dá mleté hovězí maso a zalije se rajčaty z konzervy. Přidá se chilli a na závěr čerstvý koriandr.